Il y a du mouvement dans la plus grande salle de sport et de gymnastique de Suisse !
Le centre de gymnastique de Berne propose une large gamme d'activités physiques et sportives pour les enfants, les adolescents et les adultes. Qu'il s'agisse d'activités libres, de cours encadrés ou d'entraînements individuels, nous mettons l'accent sur l'accès facile à la gymnastique.
Les activités physiques proposées en partenariat avec Kids-Sport incitent les enfants, les adolescents et les familles à bouger. L'offre est complétée par d'autres cours et abonnements pour les gymnastes individuels et la salle de musculation.
Avec MOVE by Sacha Ryf la gymnastique libre devient accessible à tous les âges. Les offres ouvertes Krabbel Gym, Family Gym et Open Gym invitent les enfants, les adolescents et les familles à bouger, jouer et s'entraîner à leur guise, sans pression et en toute liberté.
Veuillez consulter les dates d'annulation des offres Move directement sur le site web de Kids-Sport !
Au Krabbel-Gym, les enfants âgés de 1 à 5 ans peuvent bouger librement et sans pression en compagnie d'un adulte. Ils explorent la salle à leur rythme, essaient ce qui les intéresse, selon leur envie et leur humeur. Un surveillant est à leur disposition pour répondre à leurs questions.
Le Family Gym propose aux enfants de 6 à 14 ans la possibilité de pratiquer diverses activités physiques dans une salle de sport équipée de manière professionnelle et de travailler de manière ciblée leurs capacités.
Après un bref échauffement collectif, la salle est mise à disposition librement. Les enfants décident eux-mêmes ce qu'ils souhaitent entraîner ou essayer, qu'il s'agisse simplement de se défouler, d'explorer de manière ludique ou de s'exercer de manière ciblée à des éléments déjà connus issus de l'entraînement au club.
Le Family Gym offre aux enfants âgés de 6 à 14 ans la possibilité de pratiquer diverses activités physiques dans une salle de sport équipée de manière professionnelle et de travailler leurs capacités de manière ciblée.
Après un bref échauffement collectif, la salle est mise à leur disposition. Les enfants décident eux-mêmes ce qu'ils veulent entraîner ou essayer, qu'il s'agisse simplement de se défouler, d'explorer de manière ludique ou de s'exercer de manière ciblée à des éléments déjà connus lors des entraînements du club.
Kids-Sport propose au TZB une offre variée de cours pour les enfants jusqu'à 14 ans. Les cours couvrent différentes formes de sport et d'activité physique et s'adressent aussi bien aux débutants qu'aux avancés. Toutes les offres sont adaptées à l'âge et au niveau des participants et permettent aux enfants d'aborder l'activité physique de manière ludique et en toute sécurité.
Tu trouveras un aperçu aller Kurse findest du online bei Kids-Sport. Die neuen Cours d'été 2026 starten ab dem 20. April 2026.
Plonge dans le monde fascinant de la gymnastique artistique ! Trampoline, tumbling ou fosse de réception, poutre, anneaux, barres parallèles ou barre fixe : le centre de gymnastique de Berne t'offre les conditions idéales pour découvrir le monde de la gymnastique tout en t'amusant.
Tu apprends des formes de base comme rouler, tourner, te balancer, grimper et prendre appui, tout en développant tes capacités physiques comme la force, la coordination et le contrôle du corps.
Le plaisir de danser pour les plus petits : Dans notre joyeux cours, les enfants découvrent la musique et le mouvement de manière ludique. Sur des chansons enfantines populaires, ils apprennent des pas de danse simples, renforcent leur conscience corporelle et leur coordination et découvrent l'esprit d'équipe. Une atmosphère positive favorise la confiance en soi et le plaisir de danser - sans aucune pression de performance.
Fort à midi ou après le travail ?
Pour CHF 250.–, tu peux t'entraîner dans la salle de fitness et de musculation du TZB exclusivement aux horaires suivants : du lundi au vendredi de 12h00 à 14h00 et à partir de 18h00, le samedi à partir de 16h00 et le dimanche toute la journée.
L'abonnement à la salle de musculation est réservé aux personnes âgées de 18 ans et plus.
Bouge-toi – 365 jours par an !
Avec l'abonnement Abo : gymnaste individuel tu t'entraînes de manière autonome au centre de TZB à partir de 18 ans pour CHF 365.– par an (1 franc par jour). Horaires d'entraînement : du lundi au vendredi à partir de 20h00 et le samedi et dimanche à partir de 18h00.